УМК СПО
Учебно-методические комплексы
для преподавателей СПО

сайт   сайт УМК школа
  сайт УМК CПО/НПО
  сайт Аттестация

  сайт УМК ВПО

  сайт  Разместить документ
  сайт  Сертификаты участникам










Физическая культура


Рабочая  программа учебной дисциплины ОГСЭ.04  Физическая   культура для специальности 15.02.01 Монтаж и техническая эксплуатация промышленного оборудования (по отраслям)

Рекомендуемое количество часов на освоение программы дисциплины:

Для технического профиля:
максимальной учебной нагрузки обучающегося  344 часов, в том числе:
  • обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося- 172  час;
  • практических занятий – 160 часов
  • теоретических - 12
  • самостоятельной работы обучающегося -  172 часов.
Содержание дисциплины:

Раздел 1. Теория

Раздел 1. Легкая атлетика
  • Тема 2. Спринтерская подготовка
  • Тема 3. Кроссовая подготовка
  • Тема 4. Метание
  • Тема 5. Прыжки
Раздел 2. Спортивные игры
  • Тема 2.1.Баскетбол
  • Тема 2.1.2 Техническая подготовка
  • Тема 2.1.3 Тактическая подготовка
  • Тема 2.2 Волейбол
  • Тема 2.2.2 Техническая подготовка
  • Тема 2.2.3 Тактическая подготовка
  • Тема 2.3 Бадминтон.
  • Тема 2.3.2 Техническая подготовка
  • Тема 2.4 Футбол
  • Тема 2.4.1 Техническая подготовка
Раздел 3.Плавание
  • Тема 3.2 Техническая подготовка
Раздел 4.  Лыжная подготовка
  • 4.2 Техническая подготовка
Раздел 5. Гимнастика
  • Тема 5.1 Акробатика
  • Тема 5.2 Упражнения на снарядах.
  • Тема 5.3 Силовая подготовка
Дифференцированный зачет

Зачет

Самостоятельная работа обучающихся.


Скачать

Разработал: Львов Алексей Александрович, ГБПОУ "Семеновский индустриально-художественный техникум"





 • Основы предпринимательской деятельности
Рабочая программа учебной дисциплины ОП.11 Основы предпринимательской деятельности для специальности 09.02.05 Прикладная информатика (по отраслям)
 • Рисунок с основами пластической анатомии
Календарно-тематический план учебной дисциплины ОП.02 Рисунок с основами пластической анатомии для специальности СПО 54.02.08 Техника и искусство фотографии
 • Рисунок с основами пластической анатомии
Рабочая программа учебной дисциплины ОП.02 Рисунок с основами пластической анатомии для специальности СПО 54.02.08 Техника и искусство фотографии
 • Проектирование и дизайн штор
Модульная рабочая программа курсов "Проектирование и дизайн штор "
 • Перекрой при ремонте и обновлении изделий
Рабочая программа дополнительного профессионального модуля "Перекрой при ремонте и обновлении изделий"
Логин: Пароль: Забыли пароль?Регистрация

Сайт управляется SiNG cms © 2010-2015