Тип и статус документа:
✓ Комплексный оценочный документ для проведения текущего контроля и промежуточной аттестации по учебной дисциплине.
✓ Разработан в соответствии с требованиями ФГОС СПО, рабочей программой дисциплины и профессиональной направленностью подготовки специалистов в области адаптивной физической культуры.
✓ Утвержден на заседании ЦМК по УГС 49.00.00 (протокол №1 от 30.08.2024).
Целевое назначение:
✓ Контроль и оценка уровня сформированности знаний, умений и навыков в области базовых и новых видов физкультурно-спортивной деятельности с методикой тренировки, включая гимнастику, легкую атлетику, спортивные игры, плавание и музыкально-ритмическое воспитание.
✓ Формирование готовности к профессиональной деятельности педагога по адаптивной физической культуре, включая планирование, проведение и анализ занятий, обучение двигательным действиям, развитие физических качеств, судейство и организацию соревнований.
Структура и виды оценочных материалов:
1. Раздел «Гимнастика с методикой тренировки»
Форма контроля: рефераты, терминологические задания, демонстрация техники упражнений, методика обучения, развитие физических качеств, организация соревнований.
1.1 Задание №1 — Темы рефератов:
✓ История и этапы развития гимнастики в России и мире, спортивной гимнастики, художественной гимнастики, спортивной акробатики.
✓ Структура реферата: титульный лист, оглавление, введение, основная часть, заключение, список литературы. Объем — 5–15 страниц. Критерии: актуальность, соответствие теме, глубина проработки, правильность использования источников, оформление.
1.2 Задание №2 — Терминологические тесты (4 варианта):
✓ Определение правильных терминов для различных положений тела и инвентаря:
— Вариант 1: стойки, упоры, висы, положения с палкой, на кольцах (11 вопросов).
— Вариант 2: стойки, упоры, седы, положения с палкой, висы (11 вопросов).
— Вариант 3: стойки, седы, упоры, положения с палкой, висы на брусьях (11 вопросов).
— Вариант 4: стойки, упоры, выпады, висы, седы, положения с палкой (11 вопросов).
✓ Критерии оценки: 10 баллов — без ошибок, далее снижение на 1 балл за каждую ошибку.
1.3 Задания №3–12 — Демонстрация техники гимнастических упражнений:
✓ №3 — махи в упоре на брусьях; №4 — кувырок вперед; №5 — подъем махом назад на брусьях; №6 — вскок из стойки продольно на бревно; №7 — спад назад; №8 — кувырок назад; №9 — оборот вперед правой; №10 — подъем махом назад на брусьях; №11 — подъем переворотом махом одной, толчком другой; №12 — схемы обучения строевым и общеразвивающим упражнениям (8 схем: по показу, по рассказу, по показу с рассказом, по заданию, по разделениям, беспрерывный, упражнения в движении).
1.4 Задания №13–35 — Демонстрация техники упражнений:
✓ №13 — вскок в упор стоя на коленях; №14 — длинный кувырок; №15 — соскок прогнувшись на бревне; №16 — оборот назад; №17 — кувырок вперед на брусьях; №18 — вскок в упор присев; №19 — соскок из упора сзади на нижней жерди; №20 — опорный прыжок ноги врозь; №21 — акробатическая комбинация (7 элементов); №22 — комбинация на низкой перекладине (6 элементов); №23 — комбинация на параллельных брусьях (7 элементов); №24 — комбинация на разновысоких брусьях (5 элементов); №25 — комбинация на бревне (8 элементов); №26 — опорный прыжок; №27 — кувырок назад в полушпагат; №28 — стойка на плечах (параллельные брусья); №29 — лазание по канату в 2 приема; №30 — подъем махом вперед на брусьях; №31 — подъем разгибом на перекладине; №32 — прыжок боком; №33 — соскок углом (р/в брусья); №34 — соскок из упора стоя на коленях (бревно); №35 — соскок махом вперед (брусья).
✓ Критерии оценки: максимальная оценка — 10.0 баллов. Сбавки: мелкая ошибка — 0.1, средняя — 0.3, грубая — 0.5, падение — 1.0. Ошибки эстетики, осанки, техники (согнутые руки, ноги, неправильное положение туловища, недостаточная амплитуда, нарушения ритма) суммируются.
1.5 Задания №36–82 — Методика обучения двигательным действиям по классам (1–11):
✓ Класс 1: лазание по гимнастической стенке и канату, перелезание через горку матов, группировка и перекаты (№36); простые и смешанные висы на перекладине, прыжки на скакалке (№37); простые и смешанные упоры на брусьях (№38); равновесие: стойка на носках, на одной ноге, ходьба по скамейке, повороты (№39).
✓ Класс 2: лазание с одноименным перехватом, перелезание через бревно (№40); кувырок вперед, стойка на лопатках, кувырок в сторону (№41); прыжки на длинной скакалке, упражнения из простых и смешанных висов (№42); стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами, ходьба по рейке скамейки (№43).
✓ Класс 3: лазание по наклонной скамейке, по канату, перелезание через коня (№44); разбег, наскок на мостик и приземление, комбинации из освоенных элементов (№45); комбинации из висов и упоров (№46); ходьба приставными шагами, повороты, приседания (№47); развитие силовых и координационных способностей (№48); развитие гибкости и быстроты (№49).
✓ Класс 4: лазание по канату в 3 приема; кувырок назад и вперед; мост (№50); вис завесом, вис прогнувшись, вскок в упор стоя на коленях (№51); ходьба большими шагами, повороты прыжком, опускание в упор (№52); ходьба на носках, в полуприсяде, комбинации на брусьях (№53).
✓ Класс 5: кувырок вперед и назад, стойка на лопатках (№54); вскок в упор присев, соскок прогнувшись, висы, подтягивания (№55); махом назад соскок на брусьях (№56); комбинации на перекладине и бревне (№57).
✓ Класс 6: два кувырка вперед слитно, мост из положения стоя (№58); прыжок ноги врозь, подъем переворотом в упор (№59); размахивания изгибами, махом назад соскок (№60); шаг польки, соскок прогнувшись (№61).
✓ Класс 7: стойка на голове с согнутыми ногами, кувырок назад в полушпагат, лазание по канату в 2 приема (№62); прыжок согнув ноги, подъем переворотом толчком двумя (№63); махом назад соскок, подъем переворотом на нижнюю жердь (№64); развитие пассивной гибкости, силы, силовой выносливости (№65–67).
✓ Класс 9: из упора присев силой стойка на голове и руках, длинный кувырок, равновесие на одной, выпад, кувырок вперед (№68); прыжок согнув ноги, подъем переворотом махом и силой, вис прогнувшись (№69); подъем махом вперед в сед ноги врозь (№70).
✓ Класс 10: вскок продольно в упор присев, прыжки с поворотом, лазание по двум канатам (№71); длинный кувырок через препятствие, кувырок назад через стойку на руках, сед углом (№72); прыжок ноги врозь через коня, сгибание и разгибание рук в упоре (№73); вскок в упор присев на правой, стойка на плечах (№74).
✓ Класс 11: кольца — вис согнувшись, прогнувшись, выкрут, размахивание, соскок (№75–77); развитие пассивной гибкости, силы, координационных способностей, активной гибкости, быстроты (№78–82).
✓ Критерии оценки методики: наличие плана-конспекта (2 балла), плотность занятия (1), умение организованной смены видов деятельности (1), владение голосом и манерой держаться (1), техника показа (1), техника безопасности (1), приемы страховки (1), соответствие материала плану (2) — всего 10 баллов.
1.6 Задание №83 — Организация и проведение соревнований по гимнастическому многоборью:
✓ Выполняется группами по 6 человек. Оценивается: наличие правильно составленного положения о соревнованиях (2 балла), скорость и объективность судейства (2), умение организованной смены видов (2), обеспечение техники безопасности (2), подготовка снарядов (2) — всего 10 баллов.
2. Раздел «Легкая атлетика с методикой тренировки»
Форма контроля: демонстрация техники, контрольные нормативы, методика развития физических качеств, судейство соревнований, тестирование.
2.1 Задания по семестрам (3–8 семестры):
3 семестр (задания №1–15):
✓ №1 — техника спортивной ходьбы (1000 м).
✓ №2 — техника бега на средние дистанции (800 м).
✓ №3 — техника метания малого мяча.
✓ №4 — техника прыжка в длину способом «согнув ноги».
✓ №5–8 — контрольные нормативы (спортивная ходьба 2000/3000 м, бег 800 м, метание мяча, прыжок в длину).
✓ №9–12 — методика развития физических качеств (общая и специальная выносливость, скоростные и скоростно-силовые способности, гибкость, координационные способности, силовые показатели): разработка, обоснование и проведение фрагмента занятия, анализ.
✓ №13–14 — основы судейства: разработка положения о соревнованиях, календарный план, организация и проведение соревнований.
✓ №15 — тестовые задания по легкой атлетике (30 вопросов). Ключи прилагаются.
4 семестр (задания №1–16):
✓ №1–4 — техника бега на короткие дистанции, метания гранаты, прыжка в длину способом «прогнувшись».
✓ №5–6 — контрольные нормативы (бег 100 м, метание гранаты, прыжок в длину).
✓ №7 — методика обучения технике бега на короткие дистанции (3 фрагмента).
✓ №8 — методика обучения технике прыжка в высоту способом «перешагивание».
✓ №9–12 — методика развития физических качеств (выносливость, скоростные, скоростно-силовые, гибкость, координационные, силовые).
✓ №13 — основы судейства соревнований по легкой атлетике.
✓ №14 — тестовые задания (10 вопросов). Ключи прилагаются.
✓ №15–16 — дополнительные тесты (история и теория легкой атлетики).
5 семестр (задания №1–11):
✓ №1–2 — техника бега на длинные дистанции, прыжка в высоту способом «перешагивание».
✓ №3–4 — контрольные нормативы (бег 3000/2000 м, прыжок в высоту).
✓ №5–8 — методика развития физических качеств (выносливость, скоростные, гибкость, координационные, силовые).
✓ №9–10 — основы судейства соревнований.
✓ №11 — тестовые задания по прыжкам в высоту (10 вопросов). Ключи прилагаются.
6 семестр (задания №1–14):
✓ №1–3 — техника прыжка в высоту способом «перекидной», барьерного бега, метания диска.
✓ №4–6 — контрольные нормативы (прыжок в высоту, бег с барьерами, метание диска).
✓ №7–10 — методика развития физических качеств.
✓ №11–12 — основы судейства соревнований.
✓ №13 — тестовые задания по барьерному бегу (10 вопросов). Ключи прилагаются.
7 семестр (задания №1–11):
✓ №1–2 — техника эстафетного бега, прыжка в высоту способом «фосбери-флоп».
✓ №3–4 — контрольные нормативы (эстафетный бег, прыжок в высоту).
✓ №5–8 — методика развития физических качеств.
✓ №9 — основы судейства соревнований.
✓ №10 — тестовые задания (10 вопросов). Ключи прилагаются.
8 семестр (задания №1–11):
✓ №1–2 — техника толкания ядра, метания копья.
✓ №3–4 — контрольные нормативы (толкание ядра, метание копья).
✓ №5–8 — методика развития физических качеств.
✓ №9–10 — основы судейства соревнований.
✓ №11 — тестовые задания по метаниям (10 вопросов). Ключи прилагаются.
Критерии оценки методики: наличие плана-конспекта, плотность занятия, умение организации деятельности, владение терминологией, техника показа, безопасность, соответствие материала плану.
3. Раздел «Спортивные игры с методикой тренировки»
Форма контроля: демонстрация техники, контрольные нормативы, методика обучения, судейство.
3 семестр (задания №1–9):
✓ №1–5 — методика обучения подвижным играм с элементами легкой атлетики, спортивных игр, единоборств, гимнастики, внеклассная работа («Веселые старты»).
✓ №6–9 — контрольные нормативы: челночный бег, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжок вверх с разбега.
4 семестр (задания №1–26):
✓ Волейбол: стойки волейболиста, прием и передача мяча двумя руками сверху и снизу, подача мяча, нападающий удар (№1–5).
✓ Баскетбол: стойки баскетболиста, передача мяча, ведение, бросок с места, бросок в движении, комплексное упражнение (№6–11).
✓ Судейство и тактика: технико-тактические действия в волейболе и баскетболе с судейством и написанием протокола (№12–19).
✓ Методика обучения технике нападения и защиты в баскетболе и волейболе (№20–23).
✓ Контрольные нормативы: челночный бег, отжимания, прыжок вверх (№24–26).
6 семестр (задания №1–14):
✓ №1–6 — техника ударов по мячу, жонглирование, вбрасывание мяча в футболе; стойки, передачи, перемещения в гандболе.
✓ №7–9 — контрольные нормативы (челночный бег, отжимания, прыжок).
Критерии оценки техники: за каждую техническую ошибку снимается 1 балл; за каждое непопадание в цель (волейбол, баскетбол) — 0.5–1 балл.
4. Раздел «Плавание с методикой тренировки»
Форма контроля: демонстрация техники плавания, контрольные нормативы, методика обучения, судейство, рефераты.
4 семестр (задания №1–14):
✓ №1–13 — обучение плаванию кролем на груди: упражнения на технику (поэтапное освоение движений ног, рук, дыхания, согласование), проплывание 50 м на технику, 100 м и 400 м на время.
✓ №14 — тестовые задания по теории плавания (23 вопроса). Ключи прилагаются.
✓ №16 — темы рефератов (14 тем): история плавания, развитие в России и Белгородчине, спортивные способы, профессионально-прикладное, оздоровительное плавание, фитнес, водные праздники, плавание в Вооруженных Силах.
5 семестр (задания №1–14):
✓ №1–13 — обучение плаванию кролем на спине: упражнения на технику, проплывание 50 м на технику, 100 м и 800 м на время.
✓ №14 — проплывание 800 м вольным стилем.
6 семестр (задания №1–14):
✓ №1–13 — обучение плаванию дельфином: упражнения на технику, проплывание 50 м на технику, 100 м на время.
✓ №14 — проплывание 800 м вольным стилем.
7 семестр (задания №1–9):
✓ №1–8 — обучение плаванию брассом: упражнения на технику, проплывание 50 м на технику, 100 м на время.
✓ №9 — проплывание 400 м комплексом.
8 семестр (задания №1–19):
✓ №1–6 — методика развития физических качеств средствами плавания (общая и специальная выносливость, силовые показатели, гибкость, скоростные способности, координация).
✓ №7–9 — методика развития физических качеств на основе зон интенсивности (1–5 зоны: аэробная восстановительная, аэробная развивающая, смешанная аэробно-анаэробная, аэробно-гликолитическая, анаэробно-алактатная).
✓ №10–17 — методика начального обучения плаванию: освоение с водой, скольжение, дыхание, погружение с головой, подныривание, открывание глаз, всплывание и лежание; обучение способам кроль на груди, кроль на спине, дельфин, брасс (поэтапно: на суше, в воде с опорой, без опоры, согласование).
✓ №18–19 — основы судейства соревнований по плаванию (разработка положения, календарный план, организация и проведение).
Критерии оценки методики плавания: наличие плана-конспекта, последовательность обучения, правильность подбора упражнений, техника показа, безопасность на воде.
5. Раздел «Музыкально-ритмическое воспитание с методикой тренировки»
Форма контроля: демонстрация техники танцевальных движений, проведение фрагментов уроков (шейпинг, каллапетика, ритмическая гимнастика, хореография, стретчинг).
Контрольные задания №1–8 — Демонстрация техники:
✓ №1 — связка танцевальных шагов (приставные, пружинные, острые).
✓ №2 — связка с шагами галопа и подскоков.
✓ №3 — «Матросский танец».
✓ №4 — танец полька в парах.
✓ №5 — связка с элементами русского танца («ковырялочка», «веревочка», каблучные шаги, притопы).
✓ №6 — комплекс шейпинга (22 упражнения по группам мышц).
✓ №7 — комплекс каллапетики (7 разделов: разминка, мышцы живота, ног, ягодиц и бедер, растягивание, таза, завершающий комплекс).
✓ №8 — комплекс ритмической гимнастики (подготовительная, основная с разделами: стоя, беговая, партер, заключительная части).
✓ Критерии оценки: «отлично» — безошибочно, в соответствии с музыкой, уверенно с правильной осанкой; «хорошо» — незначительные ошибки; «удовлетворительно» — грубые ошибки; «неудовлетворительно» — невыполнение.
Контрольные задания №9–14 — Проведение фрагментов уроков (методика):
✓ №9 — обучение русскому танцу (составление и демонстрация танца на 1 минуту).
✓ №10 — проведение комплекса шейпинга (10 упражнений).
✓ №11 — проведение комплекса каллапетики (7 упражнений по одному из каждого раздела).
✓ №12 — развитие координационных способностей средствами хореографии (6 упражнений).
✓ №13 — развитие гибкости средствами стретчинга (6 упражнений).
✓ №14 — развитие физических качеств средствами ритмической гимнастики (15–20 упражнений).
✓ Критерии оценки: «5» — полное решение задачи, оптимальные методы, терминологическая грамотность; «4» — несущественные нарушения; «3» — недостаточное решение, существенные ошибки; «2» — задача не решена, грубые ошибки.
Промежуточная аттестация (дифференцированный зачет по семестрам):
✓ 1 курс, 1 семестр — по текущим оценкам (нормативы №1–5, 9, 12).
✓ 2 курс, 3 семестр — по текущим оценкам (нормативы №1–5, 9, 12).
✓ 3 курс, 5 семестр — по текущим оценкам (нормативы №6–8, 10, 11, 13, 14).
✓ 4 курс, 7 семестр — по текущим оценкам (нормативы №6–8, 10, 11, 13, 14).
✅