Фонд оценочных средств общеобразовательной дисциплины ОД.09 Физическая культура по специальности 43.02.17 Технологии индустрии красоты 1. Общая характеристика документа
Документ представляет собой фонд оценочных средств для текущего контроля и промежуточной аттестации по общеобразовательной дисциплине "Физическая культура" для специальности "Технологии индустрии красоты". ФОС предназначен для оценки образовательных достижений обучающихся и определения уровня сформированности общих компетенций в соответствии с ФГОС СОО. 2. Планируемые результаты освоения дисциплины
Документ детализирует дисциплинарные результаты, связывая их с формируемыми общими компетенциями (ОК 01, ОК 04, ОК 08):
✓ ОК 01. Выбор способов решения задач – умение использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга, в том числе для подготовки к выполнению нормативов ГТО; владение современными технологиями укрепления и сохранения здоровья, профилактики заболеваний, способами самоконтроля; умение использовать физические упражнения для профилактики переутомления.
✓ ОК 04. Работа в коллективе и команде – те же дисциплинарные результаты, что и для ОК 01, с акцентом на применение их в коллективной деятельности.
✓ ОК 08. Использование средств физической культуры – дополнительно: владение техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта; положительная динамика в развитии основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости). 3. Критерии оценивания успеваемости
Документ содержит детальные критерии по трем базовым составляющим:
Техника владения двигательными умениями и навыками:
✓ "Отлично" – движения выполнены правильно, без напряжения, уверенно, с соблюдением всех требований; обучающийся понимает сущность движения и может объяснить условия успешного выполнения.
✓ "Хорошо" – движения выполнены правильно, но с некоторым напряжением, недостаточно уверенно; содержатся небольшие неточности.
✓ "Удовлетворительно" – движения выполнены в основном правильно, но недостаточно точно, с большим напряжением; допущена одна грубая или несколько незначительных ошибок.
✓ "Неудовлетворительно" – движения выполнены неправильно; допущены грубые ошибки.
Умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность:
✓ "Отлично" – обучающийся умеет самостоятельно организовывать место занятий, подбирать средства и инвентарь, контролировать и оценивать деятельность.
✓ "Хорошо" – организует место занятий в основном самостоятельно, допускает незначительные ошибки в подборе средств.
✓ "Удовлетворительно" – более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью преподавателя.
✓ "Неудовлетворительно" – не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов.
Уровень физической подготовленности:
✓ "Отлично" – уровень физической подготовленности соответствует высокому уровню развития двигательных качеств.
✓ "Хорошо" – уровень соответствует среднему уровню и/или наблюдается темп прироста результата.
✓ "Удовлетворительно" – уровень соответствует низкому уровню развития двигательных качеств.
Приоритетным показателем является темп прироста результатов, а не абсолютные показатели. 4. Содержание контрольных упражнений по разделам
Тема 2.7 (1). Основная гимнастика:
✓ Строевые упражнения (4 темы): построения, строевые приемы ("Равняйсь!", "Смирно!", "Вольно!"), виды расчетов, повороты на месте, перестроения, ходьба, движение в обход, по диагонали, противоходом, "змейкой", размыкание и смыкание.
✓ Общеразвивающие упражнения (ОРУ): составление и проведение комплекса из 8 упражнений (по анатомическому признаку), комплексы с гимнастической палкой и набивным мячом.
Тема 2.7 (2). Спортивная гимнастика: техника выполнения упражнений на бревне (девушки, 2 комбинации), на брусьях (юноши), на перекладине (юноши), опорные прыжки, на брусьях разной высоты (девушки, 2 комбинации).
Тема 2.7 (3). Акробатика: выполнение акробатических элементов (девушки: равновесие, прыжки, кувырки, стойка на лопатках, "колесо"; юноши: равновесие, стойка на руках, стойка на голове и руках, кувырки, прыжки, "колесо", поворот на 360°).
Тема 2.7 (4). Аэробика: контрольные упражнения на ритмичность базовых шагов ("Приставной шаг", "Двойной скрестный шаг"), ритмичность прыжков ("Прыжок вперед", "Прыжки со сменой положения ног"), ритмичность вращательных движений ("Скрестный поворот", "Повороты прыжками"), ритмичность статодинамических упражнений ("Упор присев - упор лежа", "Ритм телодвижений"), ритмичность коллективных действий ("Ритмичность согласованных движений").
Тема 2.7 (5). Атлетическая гимнастика: жим гантелей лежа, разведение гантелей в стороны, подъем гантелей на бицепс (с указанием дозировки и веса для девушек и юношей).
Тема 2.7 (6). Самбо: освобождение от захватов, игровые ситуации на уход с линии атаки.
Тема 2.8 (1-5). Спортивные игры: перечень контрольных упражнений по футболу (удары и остановки мяча), баскетболу (челночный бег с ведением, атаки кольца, передачи), волейболу (броски набивного мяча, имитация удара, подачи), бадминтону (высоко-далекий удар, подачи, "смеш"), теннису (подача, удары справа и слева, "смэш", "свеча").
Тема 2.9. Легкая атлетика: нормативы для юношей и девушек (бег 60 м, 100 м, 200 м, 2000 м, 3000 м, кросс, шестиминутный бег, челночный бег, прыжки в длину и высоту, тройной прыжок, прыжки со скакалкой, метание гранаты). 5. Фонд оценочных средств для промежуточной аттестации
Промежуточная аттестация проводится в форме дифференцированного зачета с использованием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) на уровне "Бронза". Испытания включают:
✓ Обязательные: бег на 30/60/100 м, бег на 2000/3000 м, подтягивание/отжимания/рывок гири, наклон вперед.
✓ По выбору: челночный бег, прыжки, поднимание туловища, метание, бег на лыжах/кросс, плавание, стрельба, самозащита, туристский поход.
✓ Шкала оценивания: "Отлично" – выполнение не менее 7 испытаний; "Хорошо" – 5-6; "Удовлетворительно" – 3-4; "Неудовлетворительно" – менее 3.
☀ Ознакомиться с документом можно на официальном сайте учебного заведения ☀
✅
Методические рекомендации по проведению практических работ по учебной дисциплине ОДБ.09 Физическая культура для специальности 43.02.17 Технологии индустрии красоты Документ регламентирует организацию, цели и содержание практических занятий по физической культуре. Структура и содержание документа:
✓ Общие положения — определяют цели практических занятий, формируемые компетенции (ОК) и требования к умениям и знаниям.
✓ Раздел 1. Легкая атлетика — техника бега на короткие, средние и длинные дистанции, эстафетный бег, метание гранаты, прыжки в длину и высоту, развитие физических качеств.
✓ Раздел 2. Спортивные игры: Волейбол — техника приема, подачи, передачи мяча, нападающий удар, блокирование, перемещения по площадке. Баскетбол — техника ведения мяча, бросков, вырывания и выбивания, тактика нападения и защиты.
✓ Раздел 3. Лыжная подготовка — техника лыжных ходов (классический, коньковый, одновременный), спуски, подъемы, преодоление препятствий.
✓ Раздел 4. Атлетическая гимнастика — работа на тренажерах, техника рывка, толчка, жима гири и штанги, подтягивания.
✓ Развитие физических качеств — воспитание быстроты, скоростно-силовых качеств, выносливости, ловкости и координации движений в каждом разделе.
✓ Критерии оценки — пятибалльная система оценивания практических работ.
☀ Ознакомиться с документом можно на официальном сайте учебного заведения ☀
✅
Методические рекомендации по обеспечению внеаудиторной самостоятельной работы по учебной дисциплине Физическая культура для специальности 43.02.17 Технология индустрии красоты Документ регламентирует организацию, цели и формы внеаудиторной самостоятельной работы обучающихся по физической культуре. Структура и содержание документа:
✓ Пояснительная записка — определяет принципы, цели и задачи самостоятельной работы, условия её организации и формы контроля.
✓ Памятка преподавателю — рекомендации по организации и контролю самостоятельной работы студентов.
✓ Методические рекомендации по конспектированию — техника работы с текстом и лекциями, критерии оценки конспекта.
✓ Методические рекомендации по составлению кроссворда — правила подбора слов, построения сетки и критерии оценки.
✓ Методические рекомендации по составлению реферата — структура, объём, правила оформления и критерии оценки.
✓ Методические рекомендации при подготовке к дифференцированному зачёту — порядок повторения материала и консультаций.
✓ Методические рекомендации по подготовке информационного сообщения — этапы подготовки, оформление и критерии оценки.
✓ Темы внеаудиторной самостоятельной работы — перечень теоретических и практических разделов для 1 и 2 курсов с указанием часов, видов ВСР и форм контроля.
✓ Перечень рекомендуемых учебных изданий — список литературы для обучающихся и преподавателей, интернет-ресурсы. ☀ Ознакомиться с документом можно на официальном сайте учебного заведения ☀
✅
Новинки
Нет содержания для этого блока
Все права на документы принадлежат их правообладателям. Ссылки ведут на официальные источники
