Учебно-методические комплексы

Методические указания по выполнению внеаудиторной самостоятельной работы по учебной дисциплине СГ.04 «Физическая культура»
Назначение: Организация самостоятельных занятий физической культурой, направленных на формирование физической культуры личности, сохранение и укрепление здоровья, психофизическую подготовку к учебной и будущей профессиональной деятельности.
Структура и содержание:
✓ Введение — цели, задачи и значение самостоятельной работы по физической культуре.
✓ Формы самостоятельных занятий — утренняя гигиеническая гимнастика, ОФП, аэробика, ходьба, бег, плавание, лыжный спорт.
✓ Дифференциация самостоятельной работы — особенности занятий для юношей и девушек, комплексы упражнений разной сложности.
✓ Схема подготовки к контрольным нормативам — периоды, темы, задачи, средства и тесты контроля по семестрам.
✓ Список литературы — рекомендуемые источники.
Основные разделы:
«Формы самостоятельных занятий по физической культуре», «Дифференциация самостоятельной работы по физической культуре», «Схема подготовки студентов к выполнению контрольных нормативов».
☀ Ознакомиться с документом можно на официальном сайте учебного заведения ☀
✅ Соликамский горно-химический техникум