Учебно-методические комплексы

Подробнее

Особое значение дисциплина имеет для формирования общих компетенций (ОК 08). Текущий контроль включает устные опросы, контрольные нормативы по разделам (легкая атлетика, гимнастика, волейбол, баскетбол) и тестирование. Промежуточная аттестация проводится в форме дифференцированного зачета, который включает теоретические вопросы (собеседование) и практические нормативы.
✓ Структура и содержание текущего контроля:
Курс состоит из разделов: легкая атлетика (беговые виды, прыжки, метания, специальные беговые упражнения, стайерские дистанции), гимнастика (техника безопасности, атлетическая гимнастика, физические качества, специальные упражнения, сочетание с другими упражнениями, профилактика травм, питание, базовые упражнения), волейбол (размеры площадки, количество игроков, переход, основные приемы, количество партий, ничейный результат, время на подачу, счет в партии, высота сетки, физические качества) и баскетбол (размеры площадки, количество игроков, длительность матча, тайм-аут, фол, заслон, дриблинг, технические приемы, физические качества, правила 24 секунд, 3 секунд, 5 секунд). Теоретические вопросы для собеседования охватывают: физическую культуру как часть общечеловеческой культуры, здоровый образ жизни, факторы здоровья, влияние физических упражнений на организм, гигиену занятий, профилактику травматизма, самоконтроль, основы техники видов спорта, вредные привычки, средства закаливания, профессионально-прикладную физическую подготовку, двигательную рекреацию, питание, режим труда и отдыха.
✓ Структура дифференцированного зачета:
Зачет проводится в форме собеседования по теоретическому программному материалу и выполнения контрольных нормативов. Для допуска к зачету студенты должны полностью выполнить практический раздел программы (все запланированные контрольные упражнения и нормативы). Контрольные упражнения и нормативы выполняются только в условиях спортивных соревнований. Оценка за зачет по физическому воспитанию вносится в зачетную книжку в конце каждого семестра. В течение всего курса физического воспитания каждый студент обязан: систематически посещать занятия; повышать физическую подготовленность и выполнять нормативы; сдавать зачеты в установленные сроки; соблюдать рациональный режим; заниматься физическими упражнениями самостоятельно; активно участвовать в массовых мероприятиях; проходить медицинское обследование; осуществлять самоконтроль.
✓ Практические нормативы:
В КОС представлены таблицы с контрольными упражнениями для оценки физической подготовленности с дифференциацией по полу (юноши/девушки) и возрасту. Физические способности: скоростные (бег 30 м), координационные (челночный бег 3×10 м), скоростно-силовые (прыжки в длину с места), выносливость (6-минутный бег), гибкость (наклон вперед из положения стоя), силовые (подтягивания на высокой/низкой перекладине). Спортивные игры (баскетбол): ведение мяча на 20 м, ведение по трапеции с броском, двухсторонняя игра, штрафные броски. Спортивные игры (волейбол): подача (верхняя прямая для юношей, нижняя прямая для девушек), прием-передача, двухсторонняя игра, передача над собой, верхняя прямая подача в зоны, чередование верхней и нижней передачи. Контрольные тесты: бег 100 м, бег 3000 м (юноши) и 2000 м (девушки), подтягивания (юноши), сгибание-разгибание рук в упоре лежа (девушки). Для каждого упражнения установлены нормативы для оценок «5», «4», «3», «2».
✓ Критерии оценки:
Оценка за дифференцированный зачет складывается из теоретической и практической частей.
Тестовые задания: «5» – 88-100% правильных ответов, «4» – 75-87%, «3» – 51-74%, «2» – менее 51%.
Теоретические вопросы: «5» – самостоятельное и уверенное изложение в полном соответствии с программой, оперирование фактами, грамотные выводы, единичные несущественные ошибки, исправляемые самостоятельно; «4» – самостоятельное изложение, отдельные несущественные ошибки, исправляемые с помощью преподавателя; «3» – неполное изложение, затруднения при выделении существенных признаков, нуждается в наводящих вопросах; «2» – неполное, бессистемное изложение, неумение выделить существенное, существенные ошибки, не исправляемые с помощью преподавателя.
Выполнение контрольных нормативов: оценка выставляется за каждый норматив (например, пресс, прыжки в длину с места, подтягивания, тест Купера) в соответствии с таблицами, при невыполнении – «неудовлетворительно».
Также в КОС приведены ключи для оценивания диагностических заданий (25 заданий), где за правильный ответ с выбором варианта ставится 1 балл, за задания с кратким ответом – 2-3 балла, за задания на установление соответствия и последовательности – до 3 баллов, за задания с развернутым ответом – до 3 баллов. Уровни сформированности компетенций определяются по проценту правильно выполненных заданий.