□

Учебно-методические комплексы

для преподавателей СПО



ООД.04 Физическая культура: УМК
Перейти в другой раздел:
Комплект контрольно-измерительных материалов для оценки результатов освоения программы учебной дисциплины «Физическая культура» по специальности 44.02.03 Педагогика дополнительного образования
Документ представляет собой полный комплект оценочных средств для текущего контроля и промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Физическая культура». КИМ разработаны в соответствии с рабочей программой и предназначены для проверки знаний, умений и уровня физической подготовленности обучающихся. Итоговой формой контроля является дифференцированный зачет.
✓ Область применения и система оценивания:
Комплект предназначен для оценки образовательных достижений по основным разделам: легкая атлетика, баскетбол, ручной мяч, лыжная подготовка. Текущий контроль включает выполнение контрольных упражнений (нормативов) по каждому разделу с дифференциацией по уровню (высокий, средний, низкий) и полу (юноши/девушки). Промежуточная аттестация проводится в форме собеседования или выполнения практического задания по перечню вопросов. Критерии оценки учитывают самостоятельность, аккуратность, самоконтроль и соблюдение временных норм при выполнении упражнений.
✓ Проверяемые умения и знания:
Обучающийся должен уметь: использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.
Обучающийся должен знать: роль физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека; основы здорового образа жизни.
✓ Контрольные упражнения и нормативы:
Для каждого раздела разработаны нормативы с тремя уровнями результатов. Легкая атлетика: бег на 60 м, 100 м, 500 м, 1000 м, 2000 м, 3000 м, метание мяча и гранаты. Баскетбол: передача мяча на точность, бросок одной рукой в движении, ведение без зрительного контроля, штрафные броски, челночный бег с ведением мяча. Ручной мяч: ведение «змейкой» и серия атакующих бросков. Лыжная подготовка: техника попеременного, одновременного одношажного и бесшажного ходов, торможение, бег на лыжах на 3 км и 5 км.
✓ Требования к обучающимся специальной медицинской группы:
Для данной категории предусмотрены отдельные требования: умение определить уровень собственного здоровья по тестам; составлять и проводить комплексы упражнений; владеть элементами техники движений; составлять комплексы для восстановления работоспособности; применять приемы массажа и самомассажа; овладеть техникой спортивных игр; повышать аэробную выносливость; владеть дыхательными упражнениями; определять индивидуальную оптимальную нагрузку. Также необходимо выполнять тесты Купера, бег на 100 м, 2-3 км, лыжные гонки (без учета времени) и упражнения на силу (сгибание/разгибание рук, подтягивания, поднимание туловища, прыжки в длину с места).
✓ Материалы для теоретической аттестации:
Включают два теста и перечень вопросов для дифференцированного зачета. Тест №1 «Физическая культура в обеспечении здоровья» проверяет знание определений здоровья, здорового образа жизни, факторов, влияющих на здоровье, способов закаливания, рационального питания, режима труда и отдыха, гиподинамии. Тест №2 посвящен самоконтролю (субъективные и объективные показатели, дневник самоконтроля, ЧСС, режимы тренировок, разминка). Перечень вопросов к зачету включает 25 вопросов по темам: социальное значение ФК, влияние упражнений на организм, здоровье и ЗОЖ, методы воспитания физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости), составление комплекса ОРУ, правила самомассажа и самостраховки, методы самоконтроля.
☀ Ознакомиться с документом можно на официальном сайте учебного заведения ☀
✅ Нижнетагильский педагогический колледж № 2
✅ Колледж культуры и спорта
 
Новинки
Нет содержания для этого блока
Все права на документы принадлежат их правообладателям. Ссылки ведут на официальные источники
Самозанятый: Стешенко Светлана Николаевна ИНН: 231408226339

Актуальная версия — 2026
Сайт сделан на SiNG cms © 2010-2026