Методические рекомендации по проведению практических работ по учебной дисциплине ОДБ.09 «Физическая культура» для специальности 43.02.15 «Поварское и кондитерское дело» Назначение документа: Предназначены для организации работы на практических занятиях по дисциплине «Физическая культура», которая является важной составной частью в системе подготовки специалистов среднего профессионального образования. Основные разделы и положения:
✓ Цели практических занятий: формирование практических умений, обобщение и систематизация теоретических знаний, готовность использовать знания на практике.
✓ Формируемые компетенции (ОК): понимание сущности профессии, организация собственной деятельности, анализ рабочей ситуации, поиск информации, использование ИКТ, работа в команде, исполнение воинской обязанности.
✓ Умения: использовать физкультурно-оздоровительную деятельность, составлять комплексы упражнений, выполнять акробатические и гимнастические упражнения, соблюдать безопасность.
✓ Знания: роль физической культуры в развитии человека, основы здорового образа жизни.
✓ Форма контроля: оценки по пятибалльной системе, выставляются в журнал теоретического обучения. Перечень практических работ по дисциплине:
✓ Раздел 1. Лёгкая атлетика: техника бега на короткие, средние и длинные дистанции, эстафетный бег, метание гранаты, прыжки в длину и высоту.
✓ Раздел 2. Спортивные игры: волейбол (приём, подача, передача мяча, нападающий удар, блокирование), баскетбол (ведение, передачи, броски, защита).
✓ Раздел 3. Лыжная подготовка: техника лыжных ходов, спуски, подъёмы, преодоление препятствий.
✓ Раздел 4. Атлетическая гимнастика: работа на тренажёрах, рывок, толчок, жим гири, жим штанги, подтягивание. Развитие физических качеств: Быстрота, скоростно-силовые качества, выносливость, координация движений, ловкость.
☀ Ознакомиться с документом можно на официальном сайте учебного заведения ☀
✅
Методические рекомендации по обеспечению внеаудиторной самостоятельной работы по учебной дисциплине ОДБ.09 «Физическая культура» для специальности 43.02.15 «Поварское и кондитерское дело» Назначение документа: Самостоятельная работа обучающихся (СРО) по дисциплине «Физическая культура» является одним из видов учебной работы, включающим активные формы и методы обучения. СМР может быть как аудиторной, так и внеаудиторной. Основные разделы и положения:
✓ Принципы организации СРО: систематичность, непрерывность, сотрудничество преподавателя и обучающегося, дифференциация по степени сложности.
✓ Цели: освоение общих компетенций, приобретение и систематизация новых знаний, умений.
✓ Задачи: углубление и расширение теоретических знаний; формирование умений использовать нормативную, правовую, справочную документацию и специальную литературу; развитие познавательных способностей и активности обучающихся; формирование самостоятельности мышления, способностей к саморазвитию, самосовершенствованию, самореализации; развитие исследовательских умений; формирование потребности в непрерывном образовании.
✓ Виды СРО: аудиторная (АСРО) и внеаудиторная (ВСРО).
✓ Условия организации ВСРО: наличие и
доступность учебно-методического и справочного материала; система регулярного контроля качества; консультационная помощь; разъяснение целей, задач и форм организации.
✓ Формы ВСРО: проработка конспектов занятий; составление краткого опорного конспекта; подготовка к лекциям и семинарам; изучение и конспектирование сборников документов; написание тематических докладов, рефератов, эссе; участие в составлении тестов; составление кроссвордов; составление плана текста; составление вопросов; работа с интернет-источниками.
✓ Формы контроля ВСРО: индивидуальные беседы и консультации; проверка рефератов и письменных текстов докладов; тестирование; промежуточные зачёты; проведение групповых письменных контрольных работ; проверка конспектов; самоотчёты. Методические рекомендации:
✓ Памятка преподавателю по организации СРО студентов.
✓ Методические рекомендации по конспектированию: техника составления конспекта при работе с книгами и учебными пособиями, при конспектировании лекций; критерии оценки конспекта; образец оформления конспекта.
✓ Методические рекомендации по составлению кроссворда: правила составления, критерии оценки.
✓ Методические рекомендации по составлению реферата: структура, объём, оформление, критерии оценки; образец титульного листа.
✓ Методические рекомендации при подготовке к дифференцированному зачёту.
✓ Методические рекомендации по подготовке информационного сообщения: требования, рекомендации по подготовке, критерии оценки. Темы внеаудиторной самостоятельной работы по дисциплине «Физическая культура» (1 курс):
✓ Теоретическая часть: основы здорового образа жизни; основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями; самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом; психофизиологические основы учебного и производственного труда; физическая культура в профессиональной деятельности специалиста.
✓ Практическая часть: лёгкая атлетика (контроль за состоянием организма, соблюдение режима дня, оздоровительный бег, двигательные действия, физические качества, физическая нагрузка, прыжковые и беговые упражнения); гимнастика (характеристика спортивных видов гимнастики, составление комплекса производственной гимнастики, развитие гибкости). Источники: Основная и дополнительная литература, интернет-ресурсы.
☀ Ознакомиться с документом можно на официальном сайте учебного заведения ☀
✅
Новинки
Нет содержания для этого блока
Все права на документы принадлежат их правообладателям. Ссылки ведут на официальные источники
