Описание фонда оценочных средств по учебной дисциплине «ОУД.09 Физическая культура» для специальности 15.02.17 Монтаж, техническое обслуживание, эксплуатация и ремонт промышленного оборудования (по отраслям)
Документ представляет собой комплексный фонд оценочных средств для проведения текущего контроля и промежуточной аттестации по физической культуре. Материал охватывает как теоретические основы здорового образа жизни, так и практические нормативы по различным видам спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, плавание), с акцентом на формирование личностных, метапредметных и предметных результатов, а также подготовку к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). 1. Формы контроля и аттестации ✓Текущий контроль: устный опрос, практическое выполнение упражнений, тестирование. ✓Промежуточная аттестация: зачет (1 и 2 семестры) и дифференцированный зачет (3 семестр), включающий теоретические тесты и сдачу практических нормативов. 2. Структура оценочных материалов
Документ включает три основных блока: ✓Теоретическая часть: проверка знаний по вопросам физической культуры (тесты для 1 курса, тесты с профессиональной направленностью). ✓Практическая часть: контрольные нормативы и упражнения по разделам (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, плавание, лыжная подготовка). ✓Итоговый контроль: дифференцированный зачет, включающий теоретическое тестирование и выполнение нормативов ГТО на уровне «Бронза».
3. Содержание теоретических тестов
Тестовые задания (несколько вариантов) проверяют знание: ✓Физических качеств: ловкость, гибкость, сила, выносливость, быстрота. ✓Влияния физической культуры на здоровье: профилактика плоскостопия, нарушения осанки, влияние на сердечно-сосудистую систему. ✓Основ спортивных игр: правила баскетбола, волейбола, размеры площадок, вес мячей. ✓Олимпийского движения: история, символика (флаг, кольца), основатели, современные Олимпийские игры. ✓Основ оказания первой помощи: виды кровотечений, переломов, правила наложения шин. ✓Основ здорового образа жизни: питание (белки, жиры, углеводы), энергия (калории), влияние вредных привычек. 4. Практические контрольные задания
Разработаны подробные критерии оценки для каждого вида спорта: ✓Легкая атлетика: бег на 30, 60, 100, 1000, 2000, 3000 м; прыжки в длину с места и с разбега; метание гранаты. ✓Баскетбол: ведение «змейкой», челночный бег с ведением, передачи в стену, броски с места и в движении (с фиксацией времени и техники). ✓Волейбол: передачи мяча сверху и снизу над собой и с перемещением, подачи в зону, нападающий удар (оценивается техника и количество). ✓Гандбол: передачи в тройках на время и в движении с броском по воротам, челночный бег с ведением. ✓Гимнастика: выполнение комбинаций (кувырки, стойки, «колесо»), техническая сложность и координация. ✓Настольный теннис: подачи, удержание мяча в парах. ✓Футбол (для юношей): передачи в парах, комбинированная эстафета с ведением и ударом по воротам, удары по воротам. ✓Контрольные упражнения для оценки физической подготовленности: челночный бег, прыжок в длину, прыжки через скакалку, поднимание туловища, подтягивание, отжимания, наклон вперед, удержание ног в «углу». 5. Нормативы для дифференцированного зачета
Дифференцированный зачет (3 семестр) проводится с использованием нормативов ГТО (уровень «Бронза») по следующим испытаниям (всего 13, необходимо выполнить 7): ✓Юноши: бег на 30 м (4,9 с), бег на 3000 м (15 мин), подтягивание на перекладине (9 раз), наклон вперед (+6 см), челночный бег (7,9 с), прыжок в длину с разбега (375 см), метание гранаты 700 г (27 м), бег на лыжах на 5 км (27,30 мин), плавание 50 м (1.15), стрельба, самозащита, турпоход (10 км). ✓Девушки: бег на 30 м (5,7 с), бег на 2000 м (12 мин), подтягивание на низкой перекладине (11 раз), отжимания (9 раз), наклон (+7 см), прыжок в длину с места (160 см), метание гранаты 500 г (13 м), бег на лыжах на 3 км (20 мин), кросс на 3 км (19 мин), плавание 50 м (1.28), стрельба, самозащита, турпоход (10 км). 6. Критерии оценки ✓Теоретические тесты: каждый правильный ответ — 1 балл. Оценка выставляется по шкале в зависимости от процента правильных ответов (90–100% — «5», 80–89% — «4», 70–79% — «3», менее 70% — «2»). ✓Практические нормативы: оценка «5», «4», «3» выставляется в соответствии с таблицами нормативов для каждого вида упражнений (раздельно для юношей и девушек). ✓Дифференцированный зачет (ГТО): оценка «отлично» — выполнение 7 испытаний и более; «хорошо» — 5-6 испытаний; «удовлетворительно» — 3-4 испытания; «неудовлетворительно» — менее 3 испытаний. 7. Особенности оценивания практических заданий
Для каждого упражнения разработаны четкие критерии (техника выполнения, время, количество повторений, соблюдение правил). В некоторых заданиях (например, баскетбол) за нарушение правил предусмотрены штрафные секунды.
☀ Ознакомиться с документом можно на официальном сайте учебного заведения ☀
✅
Методические указания по выполнению внеаудиторной самостоятельной работы по учебной дисциплине СГ.04 Физическая культура для студентов 2–4 курсов технического профиля Документ представляет собой методическое пособие, содержащее рекомендации по организации самостоятельных занятий физической культурой, а также схему подготовки к сдаче контрольных нормативов. Структура и содержание документа:
✓ Введение — определяет цели и задачи самостоятельных занятий, а также их роль в формировании физической культуры личности.
✓ Формы самостоятельных занятий — описывает следующие виды:
✓ Утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ).
✓ Общая физическая подготовка (ОФП).
✓ Оздоровительная аэробика и шейпинг.
✓ Оздоровительная ходьба и бег.
✓ Плавание.
✓ Лыжный спорт.
✓ Дифференциация самостоятельной работы — учитывает особенности занятий для юношей и девушек, включая комплексы упражнений разной сложности («лёгкий», «средний», «трудный» круги).
✓ Схема подготовки к контрольным нормативам — содержит таблицу с периодами учебного года, изучаемыми темами, задачами и средствами подготовки для студентов 2–4 курсов.
✓ Список литературы — включает основные источники по физической культуре.
Ключевые особенности:
✓ Подробно описаны принципы дифференцированного подхода к физическим нагрузкам с учётом пола и уровня подготовленности.
✓ Приведены режимы интенсивности бега по зонам (комфортная, малых усилий, напряжённая, соревновательная).
✓ Предложены конкретные комплексы упражнений для самостоятельных занятий.
✓ Указаны критерии самоконтроля и ведения дневника наблюдений.
☀ Ознакомиться с документом можно на официальном сайте учебного заведения ☀
✅
Новинки
Нет содержания для этого блока
Все права на документы принадлежат их правообладателям. Ссылки ведут на официальные источники
