Учебно-методические комплексы

Подробнее

Личностные результаты (ЛР 1, 4, 13, 16, 17): воспитание патриотизма, уважения к труду, готовности к диалогу, профессиональной ориентации.
3. Содержание и тематика
Дисциплина имеет практическую направленность и включает следующие виды деятельности, повторяющиеся по семестрам:
✓ Учебно-методические занятия – выполнение контрольных упражнений (тестов), защита рефератов.
✓ Легкая атлетика и кроссовая подготовка – бег, прыжки, метания.
✓ Гимнастика – составление и проведение комплексов упражнений (утренняя гимнастика, ОРУ, силовые комплексы).
✓ Спортивные игры – тестирование по волейболу и баскетболу.
✓ Плавание – дистанции 50 м.
✓ Лыжная подготовка – бег на лыжах 3 км (девушки) и 5 км (юноши).
✓ Виды спорта по выбору – выполнение контрольных нормативов.
4. Формы контроля и оценочные средства
Текущий контроль:
✓ Выполнение контрольных упражнений (тестов) – согласно Таблице 1 (оценка физических качеств: скорость, выносливость, сила, гибкость, координация).
✓ Выполнение практических заданий – составление и демонстрация комплексов упражнений (гимнастика).
✓ Тестирование – по спортивным играм (волейбол, баскетбол) согласно Таблице 2.
✓ Защита реферата – по темам, связанным со здоровым образом жизни, лечебной физкультурой, методикой развития физических качеств.
Промежуточная аттестация (дифференцированный зачет):
✓ Выполнение нормативов по основным видам (бег на 2000 м/3000 м, лыжи, плавание, прыжки, подтягивания, челночный бег) – см. Таблицы 3 и 4.
✓ Составление и демонстрация гимнастического комплекса (утренняя, производственная, релаксационная гимнастика).
5. Критерии оценивания
✓ Реферат: оценивается соответствие теме, использование источников, оформление, знание материала, умение аргументировать, качество ответов на вопросы.
✓ Практическое задание: "отлично" – применение знаний, владение навыками; "хорошо" – с незначительными недочетами; "удовлетворительно" – с ошибками; "неудовлетворительно" – незнание основ.
✓ Тестирование по спортивным играм: балльная система (1 балл за правильное выполнение каждого упражнения, итоговая оценка по сумме баллов).
✓ Зачет: по 5-балльной шкале за каждое упражнение (технические ошибки снижают балл). Итоговая оценка – средний балл. Для освобожденных студентов – оценка за реферат.