Учебно-методические комплексы

Подробнее

Владение физическими упражнениями разной направленности для профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособности.
• Владение техническими приемами базовых видов спорта, их применение в физкультурно-оздоровительной и профессионально-прикладной сфере.
• Положительная динамика в развитии основных физических качеств.
✓ Критерии оценивания:
В документе подробно описаны критерии для всех видов учебной деятельности:
• Теоретические знания: оценивается глубина, полнота, аргументированность, умение применять знания. Формы контроля: доклады, рефераты, презентации, ответы на вопросы, тестирование, составление словарей/кроссвордов, профессиограмм, комплексов упражнений.
— Доклад: 3-5 страниц, структура (введение, основная часть, заключение, список литературы). Критерии: от «отлично» (тема раскрыта полностью) до «неудовлетворительно» (тема не раскрыта).
— Реферат: 10-15 страниц, аналогичная структура и критерии.
— Презентация: 5-7 слайдов, оценивается оформление (стиль, фон, цвет, анимация) и содержание (информативность, доступность, соответствие теме).
— Тестирование: по шкале: 85-100% – «5», 69-84% – «4», 51-68% – «3», менее 50% – «2».
• Практические знания и умения:
— Техника владения двигательными умениями: оценивается правильность, уверенность, понимание сущности движения. От «отлично» (выполнено правильно, уверенно, с пониманием) до «неудовлетворительно» (грубые ошибки).
— Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: оценивается умение самостоятельно организовывать занятия, подбирать средства и инвентарь, контролировать и оценивать результаты.
— Уровень физической подготовленности: оценивается по результатам выполнения контрольных упражнений. Приоритетный показатель – темп прироста результатов. Учитываются индивидуальные особенности и медицинская группа. Шкала: от «отлично» (высокий уровень или положительная динамика) до «неудовлетворительно» (низкий уровень).
✓ Фонды оценочных средств для текущего контроля:
• Практико-ориентированные задания:
— Составление профессиограммы: анализ профессии по группам труда, рабочему положению, движениям, сенсорным системам, неблагоприятным факторам и профессиональным заболеваниям. Критерии: полнота ответов.
— Разработка конспектов производственной и профилактической гимнастики: с указанием упражнений, дозировки, графического изображения и методических указаний. Критерии: соответствие профессии, последовательность, оформление, дозировка.
• Темы творческих заданий: Приведены примерные темы докладов (22 темы: «Профилактика вредных привычек», «Гиподинамия», «Стресс и здоровье»), контрольных вопросов (по теннису) и рефератов (более 50 тем по различным видам спорта: футбол, баскетбол, волейбол, бадминтон, хоккей, плавание, лапта).
• Тестовые задания по Разделу 1 (Теоретический): Представлены 3 варианта тестов, охватывающих:
— Определения физической культуры, физического воспитания, здоровья.
— Расшифровку аббревиатуры ГТО, цели и содержание комплекса.
— Факторы, влияющие на здоровье, компоненты ЗОЖ, вредные привычки.
— Способы регулирования нагрузки, ошибки в питании, оздоровительное воздействие упражнений.
— Методы самоконтроля (пульсометрия, пробы), антропометрические показатели.
— Соответствие физических качеств и рекомендуемых упражнений (сила, выносливость, координация, гибкость).
— Соответствие физкультурно-оздоровительных систем (пилатес, йога, стретчинг, атлетическая гимнастика, табата, воркаут, аквааэробика).
• Тестовые задания по Разделу 2 (Практический по видам спорта): Тесты по:
— Основной гимнастике: 36 вопросов о строевых упражнениях (команды, перестроения, передвижения), средствах гимнастики, методах обучения ОРУ, терминологии, способах проведения.
— Спортивным играм (футбол, баскетбол, волейбол, бадминтон): вопросы на знание правил, техники, терминологии, размеров площадок, количества игроков, начисления очков, жестов судей.
— Легкой атлетике: вопросы о видах, фазах прыжков, технике бега, правилах соревнований, истории Олимпийских игр, фальстарте.
✓ Контрольные упражнения по Разделу 2:
Представлены перечни упражнений для практической проверки:
• Основная гимнастика: Задания по строевым упражнениям (построения, перестроения, повороты, движения) и составлению/проведению комплексов ОРУ (по анатомическому признаку, с гимнастической палкой, с набивным мячом).
• Спортивная гимнастика: Комбинации упражнений на бревне (девушки, 2 комбинации), брусьях (юноши), перекладине (юноши), опорные прыжки, брусья разной высоты (девушки, 2 комбинации).
• Акробатика: Перечень акробатических элементов для выполнения (для девушек: равновесие, прыжки, перевороты; для юношей: стойки, кувырки, перевороты).
✓ Фонд оценочных средств для промежуточной аттестации:
В документе не содержится конкретных экзаменационных билетов, но структура и критерии оценивания (для теоретических знаний, практических умений и физической подготовленности) полностью описаны. Промежуточная аттестация, скорее всего, проводится на основе накопленных в течение семестра результатов текущего контроля по всем видам деятельности (тесты, практические задания, контрольные нормативы).
Документ структурирован и содержит все необходимые инструменты для комплексной проверки знаний, умений и компетенций по физической культуре с учетом требований ФГОС СОО и СПО, а также профессиональной направленности обучения. Большое внимание уделено профессионально-прикладной физической подготовке, профилактике профессиональных заболеваний и здоровому образу жизни. Важной особенностью является приоритет темпа прироста результатов над абсолютными показателями, что позволяет учитывать индивидуальные особенности и медицинские группы обучающихся.