□

Учебно-методические комплексы

для преподавателей СПО



ООД.16 Физическая культура: УМК
Перейти в другой раздел:
ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ по дисциплине «ОУД.05 Физическая культура» для специальности 40.02.04 «Юриспруденция» (базовая подготовка, на базе основного общего образования)
Документ представляет собой комплект контрольно-измерительных материалов для проведения входного, текущего и итогового контроля знаний и физической подготовленности студентов по физической культуре. Документ разработан в 2025 году для реализации основной профессиональной образовательной программы СПО на базе основного общего образования с получением среднего общего образования. Форма промежуточной аттестации не указана в предоставленном фрагменте.
Структура и содержание документа:
✓ Виды практических заданий (для выполнения при отсутствии противопоказаний):
Комплексы упражнений: утренняя зарядка, дыхательная гимнастика, корригирующая гимнастика (при конкретном заболевании), упражнения для развития физических качеств (силы рук, ног, спины, брюшного пресса), координации, быстроты, общей выносливости, гибкости, для формирования правильной осанки и профилактики плоскостопия.
Самостоятельная работа: самостоятельное составление и выполнение комплекса утренней зарядки из предложенных упражнений.
Практические навыки: демонстрация способов оказания первой медицинской помощи при травмах руки и ноги.
Элементы спортивных игр: броски мяча в баскетбольное кольцо, ведение мяча, подача и прием мяча в волейболе, элементы челночного бега, броски теннисного мяча в цель.
✓ Комплект контрольных нормативов: представлены для двух возрастных групп (13-15 лет и 16-17 лет) с разделением по полу (юноши/девушки). Нормативы дифференцированы на три уровня: «удовлетворительно», «хорошо» и «отлично».
Для группы 13-15 лет: бег 60 м, бег 2 км (или 3 км для мальчиков), подтягивание (мальчики) / сгибание-разгибание рук в упоре (девочки), наклон вперед, прыжок в длину с места, поднимание туловища за 1 минуту, метание мяча 150 г, кросс 3 км.
Для группы 16-17 лет: бег 100 м, бег 2 км (или 3 км для юношей), подтягивание/рывок гири (юноши) или подтягивание/отжимания (девушки), наклон вперед (в см ниже уровня скамьи), прыжок в длину с места, поднимание туловища за 1 минуту, метание спортивного снаряда (700 г для юношей, 500 г для девушек), бег 5 км (юноши) или кросс 3 км (девушки).
✓ Критерии оценки:
Для практических заданий: «отлично» — задание выполнено полностью, «хорошо» — небольшие погрешности, «удовлетворительно» — задание выполнено неточно, «неудовлетворительно» — неумение выполнять задания.
Для контрольных нормативов: «отлично» — упражнение выполнено правильно, без напряжения, уверенно (в играх — знание правил и умение их применять), «хорошо» — правильно, но недостаточно уверенно, «удовлетворительно» — правильно, но неточно, с напряжением, с незначительными ошибками, «неудовлетворительно» — неправильно, с грубыми ошибками, неумение пользоваться изученными упражнениями.
Примечание: ФОС ориентирован на практическую проверку физической подготовленности студентов. Все задания и нормативы направлены на оценку развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации) и владения прикладными навыками (оказание первой помощи, элементы спортивных игр). Документ предназначен для использования в учебном процессе для контроля уровня физической подготовки студентов.
☀ Ознакомиться с документом можно на официальном сайте учебного заведения ☀
✅ Дагестанский государственный университет
 
Новинки
Нет содержания для этого блока
Все права на документы принадлежат их правообладателям. Ссылки ведут на официальные источники
Самозанятый: Стешенко Светлана Николаевна ИНН: 231408226339

Актуальная версия — 2026
Сайт сделан на SiNG cms © 2010-2026