Методическая разработка открытого внеаудиторного мероприятия по теме: “Курение – эпидемия легкомыслия”
Рецензия на материал, используемый для проведения тематического часа по теме “Курение – эпидемия легкомыслия”
Одна из главных задач государства и общества - обеспечение здоровья нации. Борьба с курением в молодом возрасте - составляющая часть борьбы за здоровый образ жизни, поскольку курение является серьезным фактором риска многих хронических неинфекционных заболеваний в зрелом возрасте, которые в свою очередь часто не позволяют взрослому человеку достичь своего максимума в личностном и профессиональном развитии.
По данным многочисленных исследований, проведенных за рубежом и в нашей стране, от последствий, связанных с курением, умирает больше людей, чем от употребления алкоголя, наркотиков, а также от СПИДа, авто- и авиакатастроф, вместе взятых.
По оценкам экспертов, финансовый ущерб от табакокурения определяется несколькими составляющими. Самый очевидный – преждевременная смерть трудоспособных граждан от рака легких и других вызванных курением заболеваний. Понятно и то, что курильщик чаще болеет, – отсюда дополнительные затраты на его лечение. По сравнению с другими видами рискованного поведения, риск преждевременной смерти в результате курения является исключительно высоким. Ранняя смерть среди курильщиков в 18 раз выше, чем среди некурящих людей. Половина умирают от болезней, связанных с курением. При этом, четвертая часть курильщиков умирает в продуктивном среднем возрасте, теряя 20-25 лет своей жизни.
Именно поэтому профилактическая работа среди подростков приобретает первостепенное значение. Волонтерская деятельность студентов медицинского колледжа в этом направлении является весьма актуальной и продуктивной, так как позволяет молодежи задуматься о наносимом курением вреде организму и вовремя воздержаться от этой пагубной привычки.
Рецензент: ___________- Берестнева В.Е., pаслуженный врач РФ, заведующая кабинетом медицинской профилактики взрослой поликлиники ГБУЗ Урюпинская ЦРБ им. В.Ф. Жогова
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
В последнее время проблема курения в современном мире является одна из самых острых, и не только для одного человека, сколько для окружающих его людей. Если рассмотреть проблему в масштабах страны, то вывод становится неутешителен: курение несет серьёзную опасность здоровью нации.
Вторая Мировая Война унесла жизни более 50 млн. человек. Курение сигарет ежегодно убивает 6 млн. человек и становится причиной 30% смертей от раковых заболеваний.
Каждые шесть секунд табак уносит одну жизнь. Если не предпринять решительных мер, то к 2030 году эта цифра вырастет до восьми миллионов. В 21 столетии от табака может умереть почти миллиард людей, не сумевших побороть свое пристрастие к сигаретам, кальянам, сигарам и курительным трубкам.
Курение является одной из вредных и распространенных привычек среди молодежи. Кроме нанесения непоправимого вреда здоровью курящих и их окружению, эта привычка препятствует формированию у детей, подростков, юношей и девушек адекватных возрасту поведенческих установок на здоровый образ жизни, замедляется личностный и нравственный рост. Без системной работы по антиникотиновому воспитанию подрастающего поколения эта проблема решена быть не может.
Руководствуясь законами РФ "Об основных гарантиях прав ребенка в РФ" статья 10[5] и "Об образовании" статья 51 [4] образовательные учреждения обязаны создавать условия, гарантирующие сохранение и укрепление здоровья учащихся. Министерством образования и науки, Министерством здравоохранения и социального развития принят ряд соответствующих документов.
Имидж медицинского работника формируется не только когда он приступил к выполнению профессиональной деятельности, но и, в большей степени, во время обучения в профессиональных учреждениях. И именно через волонтерскую деятельность студент обретает собственный образ, отличный от других и одновременно соотносимый с образом выпускника как субъекта культуры здоровья.
Студенты – первокурсники, "вылетевшие из родительского гнезда", лишаются жесткого контроля со стороны родителей, считая себя взрослыми и самостоятельными, многие из них начинают приобщаться к вредным привычкам, самая распространенная из которых – курение. К сожалению, они еще не задумываются о том, какой пример, покажут своим будущим пациентам.
Актуальность темы исследования с точки зрения общественности обусловлена тем, что курение принимает все более угрожающие формы, существенно деформирующие нравственное, физическое и психическое здоровье подрастающего поколения, что наносит огромный урон этносу в целом. Особую остроту проблеме предает то обстоятельство, что именно в детском и подростковом возрасте курение становится одной из первых форм девиантного поведения, с которой впоследствии сочетается алкоголь, а в ряде случаев и наркотики.
Одним из приоритетных направлений здравоохранения РФ в настоящее время является профилактическая деятельность медицинского персонала, направленная на укрепление здоровья населения и создание мотивации к ведению здорового образа жизни, создание и регулярное проведение Школ здоровья. Поэтому освоение МДК 02.02. Основы реабилитации студентами 4-го курса специальности Сестринское дело приобретает первостепенное значение. Именно поэтому, деятельность кружка «Расширение здоровье сберегающего пространства», в рамках работы «Кабинета профилактики заболеваний и санитарно-гигиенического образование населения» в 2015-2016 учебном году связана с разработкой темы “Курение – эпидемия легкомыслия”.
Помимо этого, работа студентов в Школе Здоровья позволяет формировать общие и профессиональные компетенции студентов. А именно:
- ОК 1. Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес.
- ОК 2. Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
- ОК 4. Осуществлять поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения возложенных на него профессиональных задач, а также для своего профессионального и личностного развития.
- ОК 5. Использовать информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
- ОК 6. Работать в коллективе и в команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями.
- ОК 7. Брать ответственность за работу членов команды (подчиненных), за результат выполнения заданий.
- ОК 11. Быть готовым брать на себя нравственные обязательства по отношению к природе, обществу, человеку.
- ОК 13. Вести здоровый образ жизни, заниматься физической культурой и спортом для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.
Целевой аудиторией стали студенты групп нового набора специальностей Лечебное и Сестринское дело.
Оснащение:
- мультимедийное сопровождение ( презентация на тему “Курение – эпидемия легкомыслия”),
- анкета “Курите ли Вы?” (приложение 1),
- видеоролик “Секреты манипуляции: табак”,
- видеоролик “Курение убивает”,
- видеоролик “Для тех, кто не может жить без сигареты”
- анкета для определения качества проведения занятия (приложение 2)
Методическая цель - продемонстрировать:
1. технологию сотрудничества;
2. максимальное приближение ситуации к условиям профессиональной деятельности;
3. ИКТ с позиции здоровье сберегающей технологии;
Цель:
1. информировать студентов о вредном влиянии табачного дыма на организм человека и развитии никотиновой зависимости.
2. формирование у студентов сознательного негативного отношения к курению.
Задачи:
1. Способствовать выработке ответственного отношения к здоровью будущих пациентов.
2. Обучение проведению профилактических мероприятий.
3. Совершенствование работы с аудиторией.
4. Стимулировать стремление к освоению и дальнейшему применению современных информационных технологий.
5. Расширение здоровье сберегающего пространства населения.
ХОД МЕРОПРИЯТИЯ:
|
1. Вступление.
|
Актуализация темы, сообщение цели и хода мероприятия.
|
|
2.1. Результаты анкетирования на тему “Курите ли Вы?”.
|
Сообщение результатов предварительно проведенного анкетирования среди студентов групп нового набора на выявление причин курения среди молодежи.
|
|
2.2. Сообщение статистических данных по смертности в России, связанной с табакокурением.
|
Информационный рассказ о смертности от различных заболеваний, связанных с табакокурением (по данным ВОЗ), с мультимедийным сопровождением.
|
|
2.3. Антиникотиновая пропаганда.
|
Информационный рассказ о неэффективности антиникотиновой пропаганды с демонстрацией видеоролика “Секреты манипуляции: табак”.
|
|
2.4. Табакокурение - главный модифицируемый фактор, влияющий на здоровье.
|
Информационный рассказ о влиянии табака на органы человека и организм в целом.
|
|
2.5. Канцерогены табачного дыма.
|
Информационный рассказ о влиянии табака на органы человека и организм в целом с демонстрацией видеоролика “Курение убивает”.
|
|
2.6. Почему девочки начинают курить?
|
Информационный рассказ с мультимедийным сопровождением о причинах курения девочек-подростков.
|
|
2.7. Что происходит с организмом наших курящих девочек?
|
Информационный рассказ с мультимедийным сопровождением об изменениях, происходящих с организмом курящих девочек.
|
|
2.8. Мужчина и курение
|
Информационный рассказ с мультимедийным сопровождением о последствиях курения для мужчин.
|
|
2.9. ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака»
|
Информационный рассказ о основных целях, которые преследует антитабачный закон.
|
|
2.10. Для тех, кто не может жить без сигареты
|
Демонстрация видеоролика “Для тех, кто не может жить без сигареты” с целью пропаганды отказа от курения.
|
|
3. Заключение.
|
Подведение итогов занятия, выяснение уровня рефлексии у аудитории, получение ответов на поставленные вопросы.
|
|
4. Оценка качества проведенного мероприятия.
|
Анкетирование с целью выяснения качества проведения занятия.
|
1. Вступление.
Уважаемые друзья, сегодня мы пригласили Вас для того что бы поговорить на очень важную тему: “Курение – эпидемия легкомыслия”.
Цель: Формирование у студентов сознательного негативного отношения к курению, и понимания необходимости вести здоровый образ жизни
Задачи:
1. – информировать студентов о вредном влиянии табачного дыма на организм человека и развитии никотиновой зависимости;
2.– наглядно доказать пагубность курения для органов человека
При подготовке к данному мероприятию нами было проведено, предварительное анкетирование студентов групп нового набора в количестве 50 респондентов, в результате мы выяснили, что 3 из них - выкуривали 1 сигарету до 10 лет ,2 - в 10-12 лет,5 - в 12-14 лет.
Из причин курения на первом месте:
1)курение друзей;
2)курение родителей;
3)курение старших братьев или сестёр;
4)изменение имиджа;
5)желание выглядеть старше.
Сначала респонденты выкуривали 3-4 сигареты в день. Сейчас количество выкуриваемых сигарет в день составляет от 10 до 15.
На вопрос “Пытались ли вы когда ни будь бросить курить?” 20% респондентов ответили утвердительно, 100% считают, что курение опасно для здоровья.
Каждый человек на протяжении своей жизни сталкивался с вопросом: «Начинать курить или нет?» С одной стороны на каждой пачке сигарет написано: «Минздрав предупреждает: курение опасно для здоровья! Курение убивает».
По данным ВОЗ, от различных болезней, связанных с курением, умирает 4,9 миллиона человек в год. Смертность от рака легкого у курящих людей в 20 раз выше, чем у некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка.
К сожалению, сигарета прочно вписалась в жизнь общества. Для многих курить так же естественно, как умываться, чистить зубы, есть, пить. В Российской Федерации по причинам, связанным с курением, ежегодно умирают 300-400 тысяч человек.
Установлено, что до 90 процентов людей начинают курить с молодости. Средний возраст начинающих курильщиков в России — 11 лет. В седьмых-восьмых классах систематически курят 8-12 процентов учеников, в девятых-десятых — уже 21-24 процента. Молодые люди уверены, что бросить курить легко. Но далеко не всем удается избавиться от никотиновой зависимости.
Почему антиникотиновая пропаганда так неэффективна?
Некурящих это вообще не касается. А курящие «не слышат» никаких доводов: предпочитая сиюминутное удовольствие дальним угрозам здоровью. Запугать курилок страшными последствиями для здоровья - занятие неблагодарное. Железные аргументы разбиваются, как хрупкое стекло.
Минздрав предупреждает, а врачи разочарованы видимой бесполезностью своих советов. А производители сигарет наживают огромные деньги на табачной зависимости, слабоволии и невежестве курильщиков.
Табакокурение - главный модифицируемый фактор, влияющий на здоровье.
Курением обусловлено минимум:
- 90% случаев рака легкого,
- 15-20% случаев онкологических заболеваний других локализаций,
- 75% случаев хронического бронхита и эмфиземы,
- 25% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.
В среднем курение сокращает жизнь мужчины на 13 лет.
Еще один миф: легкие сигареты Light менее вредны. Увы, это не так. Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что впоследствии может привести к эмфиземе и заболеванию раком легких.
Канцерогены табачного дыма. Табачный деготь (смолы, особенно бензпирен), радиоактивные изотопы, мышьяк и другие компоненты табачного дыма являются канцерогенными веществами, т.е. способными вызывать развитие злокачественных опухолей или точнее — рак.
Почему девочки начинают курить?
Девочки бывают недовольны своей комплекцией начинают курить чтобы похудеть а в результате получают все признаки курильщика : грубый голос серый цвет лица жёлтые зубы и все сопутствующие курению заболевания некоторые из заболеваний ещё больше увеличивают вес. По природе женского организма, девушка с сигаретой, дело противоестественное!». Наблюдать сегодня гуляющих девочек – подростков с сигаретами в зубах уже не редкость, а скорее излишнее множество.
Статистика, по всей вероятности, не успевает оценивать увеличение их количества в процентах. Из года в год эти проценты растут и растут, вызывая уже не изумление, а страх за последствие этого ужаса.
Ведь если не переломить эту ситуацию, то не за горами и настоящее вырождение нации. Вот к чему привели результаты так называемой «сексуальной революции». Почему же эта, страшная по своим последствиям «привычка» завоевывает всё большее количество наших девчонок?
В чём же причина, столь нехарактерного ещё 30-50 лет назад, поведения представительниц женского пола?
Вот наиболее характерные причины:
1. Приходя в любую молодежную компанию легче всего вступить в разговор с курящим парнем, который тебе понравился, тоже с сигаретой в зубах. Тут уже все равны, а никотин расслабляет и можно говорить о чём угодно, почти не задумываясь.
Хотя, по данным тех же опросов, парни стали реагировать совсем наоборот. Довольно часто они смотрят на курящих девчонок с сожалением и предпочтение стали отдавать некурящим девочкам. Налицо явный парадокс, - парни стали больше задумываться о последствиях курения для своих будущих невест, чем сами будущие невесты.
Для воспроизводства здорового поколения нужны здоровые мамы. А что рожают курящие женщины?
Ведь что происходит с организмом наших курящих девочек?
Во-первых, — сужаются кровеносные сосуды и как результат появление на лице прыщей и общее старение кожи.
Во-вторых, — волосы становятся тонкими и ломкими, теряют свой природный цвет, что для девочек является катастрофой.
В-третьих, — зубы теряют белый цвет, появляется целюлит, резко возрастает опасность возникновения рака шейки матки. И ещё многое, многое, другое. Так что пока наши девчонки повзрослеют и наберутся ума, они приобретут очень много негативного.
И об этом открыто говорят сегодня гинекологи и другие врачи. Поэтому девочки, нужно сказать стоп: «Себя надо любить!!!». И выбросьте сигареты в урну.
Жизнь коротка Курение старит женщину и укорачивает ее жизнь на 14,5 лет (!)
Курение и контрацепция.
Медики предупреждают о "гремучей смеси", становящейся все более популярной, - об опасности сочетания противозачаточных гормональных таблеток с курением. Они усиливают негативные эффекты друг друга.
Беременность и курение:
У женщин, которые курили во время беременности часто дети рождаются с различными патологиями. Масса тела новорожденных несколько ниже нормы, а малыши, которым приходиться терпеть вредные привычки мамы, страдают гипоксией, по этой причине большинство новорожденных появляются на свет с повышенным внутричерепным давлением. Сердечно-сосудистые заболевания, аномалии развития, отставание в интеллектуальном плане и другие проблемы у деток курящих матерей, тянутся шлейфом с самого рождения и до самого заката жизни.
Курение тушит в женщине священный огонь материнства и зажигает в ней адское пламя медленного самоубийства. (Константин Мадей)
Мужчина и курение.
Не безобидной привычкой является курение и для мужчин, выяснилось что курящие мужчины страдают импотенцией в 26 раз чаще, чем некурящие.
Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина. (Жорж Сименон)
Без вины виноватые.
При этом не забывайте, что дым действует не только на активных, но и на пассивных курильщиков. Кто это такие? Это все, кто вдыхает табачный дым. Эти люди, зачастую не подозревая, гробят свое здоровье ничуть не меньше, постоянно общаясь с курящей компанией, чем самый заядлый курильщик! Жены курильщиков живут на 4 года меньше. А теперь представьте, как влияет пассивное курение на здоровье ребенка.
Борьба за здоровый образ жизни российских граждан привела к тому, что в июне 2013 года был принят закон о запрете курения с официальным названием №15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака». Основными целями, которые преследует антитабачный закон, являются охрана здоровья некурящих граждан от вредного воздействия табачного дыма, а также профилактика распространения потребления табака среди несовершеннолетних.
Бросить курить невозможно? Сложно, но можно. Главное – воля и убежденность курильщика (если в свое время не помог отцовский ремень). Тем не менее, иногда вместо мучительных душевных терзаний лучше раз и навсегда смять и растоптать последнюю сигарету.
АНКЕТА “КУРИТЕ ЛИ ВЫ?”
Расскажите, пожалуйста, о себе:
Ваш возраст, пол?_____________________________________________________
1. Не возражаете ли вы, если мы поговорим о курении?_____________________________
2. Вы курите?___________________________________
Если вы курите, ответьте, пожалуйста, на следующие вопросы:
3. Когда вы выкурили первую сигарету?
А) до 10 лет___________
Б) 10 - 12 лет__________
В) 12-14 лет __________
4. Почему вы начали курить?
А) потому что ваши друзья курили__________
Б) потому что ваши родители курили_________
В) потому что курил ваш старший брат или сестра_______
Г) для того, чтобы изменить свой имидж____________
Д) чтобы выглядеть старше____________
Ж) не знаю ________
5. Сколько сигарет в день вы выкуривали вначале?______________________________
6. Сколько сигарет вы выкуриваете сейчас?____________________________________
7. Большинство ваших друзей курит?_________________________________________
8. Курит ли ваш друг (подруга)?______________________________________________
9. Пытались ли вы когда-нибудь бросить курить? _______
Если да, то сколько раз?________
10. Считаете ли вы, что курение опасно для вашего здоровья?____________________
11. Если бы вы знали о курении все, что знаете сейчас, до того, как пристрастились к сигарете, начали бы вы курить? ______________________________________________
12. Хотели бы вы быть некурящим, если бы бросить курить не было так трудно?
Приложение 2
1. Понравилась ли Вам форма проведения данного занятия?
а) да;
б) нет;
в) можно улучшить некоторые моменты;
2. Вы будете курить?
а) обязательно;
б) не вижу в этом смысла;
в) нет;
3. Вы расскажете о вреде курения своим друзьям и знакомым?
а) обязательно;
б) не вижу в этом смысла;
5. Как Вы оцениваете данное занятие?
а) понравилось;
б) жалко потраченного времени;
в) буду ждать очередного приглашения на подобные мероприятия;
ВАШИ ПОЖЕЛАНИЯ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Список использованной литературы.
1. Генкова Л.Л., Славков Н.Б. Почему это опасно. - М.:Просвещение, 2012 г..
2. Деларю В.В. Губительная сигарета. - М.: Медицина, 2007 г..
3. РД. Все о здоровом образе жизни, Ридерз Дайджест, 2008 г..
Разработала: Ивонина Татьяна Викторовна, Урюпинский филиал ГБПОУ "Волгоградский медицинский колледж"
|
